【省錢王】高彈力假兩件九分運動褲"教你怎麼省荷包!
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
余天曾說「生男的就拿掉」 余苑綺二胎性別曝光
藝人余天、李亞萍的二女兒余苑綺,5年前不幸罹患直腸癌第3期,所幸歷經12次化療終於抗癌成功。因為曾罹癌加上卵巢是曲線型的關係,原本懷孕機率僅百萬分之一,沒想到余苑綺前年順利生下女兒,日前又成功懷上二胎,近日她在臉書上鬆口透露二寶性別。
近期因熱賣商品英文團購熱門商品懷孕身體不適的余苑綺鮮少在臉書上發消息,昨天(16日)她難得分享女兒樂樂跳舞的超萌影片,先是表示「媽媽看一次笑一次,怎麼可以這麼可愛」,接著鬆口表示「希望長大會照顧弟弟」,等同於官宣肚子裡是個男娃,集滿一個「好」字。
有趣的是,先前余天夫婦曾說過不希望女兒生男寶寶,「不然生一個余祥銓怎麼辦?煩都煩死了」,甚至開玩笑表示要是生男的就要叫女兒拿掉,沒想到如今玩笑話竟成真。
鹿角、龜膠為治骨鬆常用藥材
更年期後的女性因為雌激素減少,停經後5年每年會流失3至5%的骨密度,5年下來可能減少25%的骨密度,因此要特別注意骨鬆問題,執業中醫師周宗翰表示,在中醫常會使用「鹿角」及「龜膠」,來治療骨質疏鬆。
周宗翰認為,想要預防骨要鬆適量的補充營養,因為鈣與骨骼關係非常密切,年輕時多增加鈣質的攝取以增加骨本,日後有需要即可應用,較可能達到正常的鈣平衡。
但更重要的是膠質,鈣就好比水泥,而膠質就是強而有力的鋼筋,在中醫常常使用「鹿角」及「龜膠」,也是中醫治療骨質疏鬆症最常用的方藥,其天然的膠質營養可以增加骨骼的強度。
鹿角為陽中之陽,可補腎陽;龜膠為陰中之陰,可滋腎陰,兩者「陰陽交補」,達到生精補髓、強筋壯骨效果,也可促進骨質增加,抑制骨質破壞,對於更年期婦女腎氣不足而產生的不適,如熱潮紅、盜汗、失眠、頻尿等,也都有相當好的療效。
周宗翰提醒,鹿角與龜膠不建議自行服用,以免產生血壓高等副作用。建議民眾也應養成運動的習慣,運動對骨骼有益,會增加骨骼受力並增加骨骼血流量,使骨骼營養好,變粗變大;最合適的運動量是心跳數增而血壓不過高。







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