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下面附上一則新聞讓大家了解時事


防高齡失智人口失控! 日本推預防+共生
再過六年,2025年,日本「團塊世代」,也就是戰後嬰兒潮出生的人,全部都將超過75歲,就怕未來高齡失智人口失控,日本政府最新擬定失智症對策大綱,且首次訂出具體目標,希望七旬失智症患者比例,六年內減6%;另外將強化預防和共生兩大方面,盼70多歲失智症的發病年齡,往後延一歲。


照顧者 合田公雄:「阿公!(咦?) 你知道今天星期幾嗎?(我有點忘了...) 那自己的年齡呢?(大概102歲吧。) 不對喔,是97歲。」

住在東京,69歲的合田,在家照護97歲罹患失智症的父親,不過現在不只父親,母親也開始出現失智症狀,為了照顧雙親,今年三月不得不辭掉工作。

照顧者 合田公雄:「(父親)接下來也有可能無法行走,若他也需要照護就令人擔心了。」

像這樣的案例,往後只會越來越多,日本估計65歲以上失智症患者約500萬人,相當每7人就有1人罹病;到了2025年將攀升到700萬人,等於高齡者每5人就有1人失智。現在日本政府擬定失智症具體對策大綱,且首次訂出數值目標,希望讓七旬老人失智比例下降,發病年齡再往後延1歲。

目前日本70到75歲老人,3.6%罹患失智症,目標2025年降到3.4%;75到80歲失智比例,則希望從10.4%降到9.8%。日本劃出未來兩大重點:「預防」和「共生」!愛知縣大府市已經開始推廣預防失智體操。

銀髮族:「往前、往旁邊、往前、往旁邊,反覆做,然後四的倍數時拍手。」

這套體操基礎地動動腳,到了第四拍拍手,看似簡單,卻也讓體驗的記者直呼不容易,這套「認知運動操」(cognicise)是結合認知(cognition)和運動(exercise),目的在活化銀髮族腦部。

75歲銀髮族:「一開始覺得很難,不過邊做,腦子也跟著清楚了。」

銀髮族:「要記的事情變得不會忘記,過去都是記一件,就忘記另一件,所以現在努力做這個。」

開發的研究人員表示,只要持續做,就能減緩腦部萎縮程度。

國立長壽醫療研究中心 島田裕之:「這邊顯示腦的萎縮程度,沒有運動的人,萎縮領域稍稍增加,也就是腦變瘦了。」

除了體操,還有外出生活日誌,記錄每天是否散步、最新出版活動商品看報、與人對話等活化腦部行動,但這一系列體操的預防效果,還有待進一步科學研究證明。不過福岡縣的久山町,從60年前就與九州大學合作,調查生活習慣與疾病的關係發現,感覺孤獨和肌力較弱的人,容易罹患失智症。這天社區老人參加腦部訓練操,比賽寫蔬菜名。

銀髮族:「牛蒡... 牛蒡。我認為有預防效果,我很少會忘記事情。」

而失智症對策另一大重點就是「共生」,要創造就算罹患失智症,也能讓患者做自己、生活下去的社會。東京一家日間照護中心,已經開始試行,在這裡,大多數都是失智症患者,但今天要做什麼,由自己決定,這天其中五人選擇穿上工作服,到汽車銷售中心洗車。

失智症患者:「一週做四次,我覺得挺有意義的。」

本田汽車東京中央町田東店主任 小林榮作:「幫助很大,這樣我們也能去做其他工作,這種雙贏關係的真實樣貌,做了之後我真的這麼認為。」

不少失智症患者表示,就算罹病也想工作,這家在地經銷商從五年前開始與他們合作,每個月也支付報酬。至今還沒有特效藥的失智症,未來如何有效預防和共生,都將是高齡社會共通的課題。


 中美洲移民向美北漂 墨瓜橋上爆衝突


數以百計中美洲移民19日衝破瓜地馬拉疆籬,強行進入墨西哥境內,鎮暴警察試圖阻止移民繼續挺進跨國大橋並跋涉赴美。群眾向墨西哥邊境安全警戒線扔擲石塊及其他物品,造成許多移民、墨國聯邦警察及記者在衝突中受傷。

「紐約時報」報導,部分群眾朝墨西哥邊境安全警戒線扔擲石塊及其他物品,警方發射催淚彈逼民眾後退,許多移民、墨國聯邦警察及記者在衝突中受傷。警方說至少6名警察掛彩。

有些移民掉頭撤回瓜地馬拉,但仍有數百名男女及孩童留在橫越蘇奇亞提河(Suchiate)的大橋上。他們高呼「我們可以」及「墨西哥」,並爬上或拆毀一連串路障,通往墨西哥南境最後一道警方防線。

一名墨西哥官員拿著擴音器懇求移民:「我們拜託你們指定一個委員會,與國家移民局(National Migration Institute)官員對話,別繼續讓婦幼置身險境。」

現場可見移民將嬰孩高舉過頭接力傳遞。有些婦女抱著哭泣的孩子或讓嬰兒貼緊胸口,跟著人群湧向被毀壞的金屬路障,上了跨國大橋。

在最後防線前,一名手中抱著孩子的女子淚訴:「拜託開放。」

中美洲移民成群結隊北上向美國挺進,促使美國總統川普在國會期中選舉前升高反移民語調。

路透社報導,墨西哥外交部長維德加瑞(Luis Videgaray)和美國國務卿蓬佩奧(Mike Pompeo)在墨西哥市會談後表示:「這是墨西哥正面臨的挑戰,我是這麼和蓬佩奧國務卿說的。」

美國川普18日揚言,如果墨西哥沒有擋下移民隊伍,將調動軍隊關閉美墨邊界。

墨西哥政府已向聯合國難民事務高級專員公署(UNHCR)請求協助處理移民尋求難民身分的案件。

維德加瑞19日上午表示,這波移民逼近4000人,而移民可個別申請入境墨西哥或尋求難民身分。他表示:「我們沒遇過這麼多人的移民隊伍或團體同時尋求庇護過,這是為何我們向聯合國求助。」








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