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下面附上一則新聞讓大家了解時事
炸雞員工嘆30K難徵人 待遇曝光…網傻眼:完全不考慮
許多雇主開出的徵人條件,不免跟應徵者期望的有所落差,產生「好工作難找,老折扣情報超值推薦闆徵不到人」的窘境,就有1名連鎖炸雞店的女員工抱怨,自己因為地點離家近,薪水也合理,才做這份工作,但老闆就是徵不到人,害她做的很累;不過其他人一看完工作待遇,立刻發現背後原因,直呼「妳這薪水會被笑啊」。
原PO在臉書社團「爆怨公社」提到,自己是炸雞店員工,因為離家超近,時間能配合,薪水也在接受範圍,但最近有同事辭職,讓她做的很辛苦,詢問老闆才知道原來是徵不到人,才想說貼到網上碰碰運氣。
只見她PO出的員工待遇,「月休4天(另外4天用加班算),健保就業保險都有,上班時間17到01,都有2個人上班,平均1個月薪水都有3萬以上」。她補充,「忙的時候的確很忙,但空閒時,只要事情做好,坐著休息滑手機都可以」,無奈都沒人來應徵,「為什麼就是這樣難找到人呢?真的是薪水太少嗎?」
網友看到店家開出的待遇,紛紛卻步喊道,「時間到01,收完下班可能要0130了…高溫又熱…薪資3萬有點低」、「難怪我朋友寧願去加工區上班」、「 小夜班薪水太少才休4」、「『沒客人可以休息滑手機』,其實不算『休息時間』,因為隨時都需要準備迎接客人」、「看到休4天,完全跳過不考慮」、「重點是17上到凌晨01,有家庭的沒家庭生活,沒結婚的也沒時間把妞,確實不太優」。
【趙順榮藥師】幫助眼睛亮晶晶 除了葉黃素還需要這兩樣…
(健康醫療網/記者蘇湘雲報導)
許多人都知道,葉黃素對眼睛健康很重要,事實上,玉米黃素、Omega-3等營養素,也是眼睛健康重要關鍵。台灣預防保健協會理事長、藥師趙順榮表示,眼睛黃斑部中的葉黃素、玉米黃素可幫助對抗藍光傷害,而這兩種營養素必須靠Omega-3油脂,才能順利進入眼睛組織,發揮保健效果。
葉黃素、玉米黃素 有助抵抗藍光傷害
趙藥師分析,不少現代人、年輕人長時間滑手機、看電腦,加上飲食、生活習慣不健康,眼睛很容易提早老化,黃斑部中的葉黃素、玉米黃素也會流失。黃斑部中的葉黃素就好像「濾光器」,有助過濾藍光傷害,當葉黃素、玉米黃素不足,眼睛就容易產生老年性黃斑部病變等問題。
葉黃素、玉米黃素 黃金比例10:2
根據美國國家衛生研究院(NIH)所進行AREDS II 老化相關眼疾研究第二階段,眼睛黃斑色素中的葉黃素、玉米黃素黃金比例為10:2。趙藥師表示,黃色、橘色蔬果多含有葉黃素、玉米黃素,對於那些很難改變生活習慣的族群,以營養補充品補充葉黃素、玉米黃素,也是另一種不錯的選擇。
藻油Omega-3身體使用率 與魚油並駕齊驅
另外,Omega-3負責將葉黃素、玉米黃素輸送至黃斑部,其中的EPA、DHA濃度更決定Omega-3品質好壞。趙藥師指出,傳統認為,魚油是Omega-3主要來源,實際上藻類中的藻油也含Omega-3,透過食物鏈,Omega-3便進入魚類體內。
藻油來源Omega-3較為環保 素食者也可食用
不過與魚油相比,過去藻油Omega-3的萃取濃度較低,身體轉換運用度也低於魚油。若運用專利萃取、製程技術,就能改善這問題,目前相關人體臨床試驗也證實藻油Omega-3的身體使用率已與魚油並駕齊驅,食用藻油Omega-3不只對環保、海洋生態較有好處,素食者也可食用。
健康飲食、生活習慣 幫助維持眼睛健康
趙藥師叮嚀,民眾想維持眼睛、黃斑部健康,飲食、營養要均衡,也要少吃油炸食物,使用3C產品及滑手機的時間要有所節制,平常也要避免紫外線和藍光傷害眼睛。若暫時無法改變飲食、生活習慣,就要考慮攝取營養補充品,以補充流失的葉黃素、玉米黃素。







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